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| 過新年總讓人感覺有新的可能性，趁著連假讓可能性不再只是想像。 |
農曆新年快到了，今年表定是九天連假！大家計畫好要做什麼了嗎？
雖然表定九天假，我想也不是所有的時間都是自己的，大部份人傳統年節行程就會占了一半左右，也有一些族群連假中反而要上班。
剩下的個人時間，由於連假作息不太穩定，容易在沒有規劃中隨意消耗，常常到了倒數時刻，才覺得連假沒做什麼，更收不了心不想回去上班。
年假本來就不容易 100% 自主掌控，但總有些空檔可以利用，這篇文章就分享三件小事，推薦大家趁著新年的儀式感嘗試跨出一步，讓假期更充實。
幫夢想開頭
連假想做什麼呢？或許有些朋友在假期開始前就滿心期待，想說終於不用上班了，要趁著難得的長假好好放鬆、玩樂追劇，一口氣滿足平常無法過癮的心。
因此，冷蛋想分享的第一件小事，就是盡情去做喜歡、想做的事吧！
這篇文章發出時已經是連假的第二天，那麼第一天或是剛放假的夜晚大家做了什麼呢？有好好「揮霍」嗎？忙了一年，好好肯定、犒賞自己也是很重要的對吧？
不過誠實一點，那些吃喝玩樂的「小確幸」，說真的平時也在做。既然是新年連假，或許可以再把喜歡想做的夢想做大一點，不要侷限於一個週末就能享受的內容。
有什麼比較需要時間發展的個人興趣，或是今年想達成的目標都可以，說得老套一點，就是想想「新年新希望」。有沒有過去就一直想做，但因為各種原因沒有實現的夢想呢？
例如之前一直想學烏克麗麗、想開始玩攝影、今年想出國旅遊，甚至想嘗試開直播當實況主、希望重拾多年前曾有開咖啡廳的夢想等等。
這些「大事」當然不太可能在幾天連假就圓滿完成，冷蛋也說要分享的是「小事」，所以，要做的是幫想達成的夢想「開頭」。
為什麼我們會趁著一年開頭許下「新希望」？正是因為過了一年，感覺「重新開始、又有機會」的心理，讓人容易心血來潮有衝勁。
既然如此，何不好好利用年假的機會，讓自己透過儀式感擺脫理性，「不小心」跨出第一步。
想出國旅遊就直接存下第一筆旅遊基金，想學吉他就先上網查點資料報名體驗課，先鋪好開始的路，才可能有第二步，年假應該有足夠的時間及儀式感做出這樣簡單的行動。
也不需要一次衝太快，大部份的夢想需要的不是「衝幾天」，而是「能有下一次行動」，因此重點是利用新年「想開始」的心理幫自己啟動，如何持續則是交給後續的系統，例如習慣養成迴圈。
讓自己變輕鬆
第二件冷蛋推薦做的小事，是能讓自己變輕鬆的事。
連假自由揮霍、睡覺追劇，感覺從平常的忙碌中解放、變輕鬆、變自由了，這樣的狀態大家都不陌生，放輕鬆不是我們早就會的本能嗎？
偏偏這種放鬆狀態只能持續到連假結束前，就會開始煩惱「又要上班了」，尤其是假期太過隨意感覺「沒做什麼」的話，心情也會隨之跌落低谷。
所以我們也可以把「放輕鬆」這件事想得遠一點：有沒有什麼事情是能讓我放輕鬆更久，甚至假期放完回到工作岡位時，也能繼續享受輕鬆的？
說得更具體一點，可以試著找一件小事，趁著年假有空有動力，花一點點心力做一次，將來就能因為這次行動而「持續輕鬆」一些。
舉例來說，可以是幫比較長期的累積型計畫開頭。
就像上一段的例子：如果這次趁著年假存下第一筆旅遊基金，這個目標還需要補足的錢當然就會變少，未來就能再存一點、存一點，於是真的成行了！
另一個例子學吉他也一樣，趁現在有動力先報名課程，之後的行動就簡單不少，只要定期去上課就能開始並持續推進興趣。
開卷有益，讀書學習也是一種累積型的行動，趁著新年假期閱讀、看知識型影片或聽聽 podcast，就算一次只有讀個一章幾頁，要是能從中得到一個小啟發，這次年假就是有收穫的，一個觀念就可能讓之後的自己變得更輕鬆。
除了累積型的行動，另一種能幫助自己變輕鬆的是「槓桿型任務」，行動一次卻有辦法收穫多次。
例如趁著新年整理一下生活環境，之後就有好一段時間可以維持整潔舒適 (直到又忍不住變亂)，事實上透過一次性的設計環境，能帶來很大的改變，甚至更容易做到本來要花意志力克服才會行動的事。
雖然假期應該把工作放下，但舉例來說，要是能趁著連假做出一個簡單的模板或行動流程，來處理平常覺得雜亂麻煩的那些鳥事，工作時就只要拿模板快速應用、照流程直接行動，如此一來上班說不定能輕鬆不少？生活上的雜務也能用同樣的思維來處理。
這就是第二件小事，一樣是利用新年的儀式感啟動，如果一次行動能讓未來的自己更輕鬆，這樣的小事真的很划算。
把軌跡具體化
這篇文章想推薦的最後一件小事：做記錄。
前兩件小事都是利用新年想開始改變的心，不過夢想並非一蹴可幾、未來的輕鬆目前仍有些抽象，連假期間最能感受到自己「真的做了些什麼」的方式，或許就是做記錄了。
只要有紙筆，或是有電腦手機平板，大家都可以隨時記下資訊，很快且不辛苦，連假是一個開始嘗試記錄的好機會。
記錄的內容不拘，舉例來說包括上面兩件小事的任何想法，這次假期中做了什麼、人事時地物，簡單記錄消費或是記下「時間帳」，洗澡時臨時蹦出的點子...什麼都可以。
當這些內容透過文字具體化，我們就能清楚看到自己在假期中的「產出」，就算是追劇打電動的一些心得感受也很好，至少在假期結束時有「我有好好休閒」的記錄。
可以利用記錄看一下自己究竟利用這次假期做了哪些事，還能比較看看，跟原本想像的差距在哪裡，透過記錄認識真實的自己。
為什麼明明想要認真玩樂打混，卻有哪些狀況只是發呆滑手機、拿著遙控器亂轉；明明想趁難得的連假開始新計畫，可能是什麼原因造成雖然連假卻每天都「沒時間」。
有記錄、有軌跡，就不會忘記，下次就有新的想法與方向可以嘗試，也能當成基礎做點規劃，不會又渾渾噩噩把難得的假期花在「不知道為何落入時間黑洞，到底做了什麼」的迴圈裡。
就像這篇文章也是冷蛋的假期軌跡，我知道自己寫出了一篇文章，而且可以透過自己的文章提醒自己，假期間可以嘗試哪些小事，一舉多得。
記錄當然不用是一篇長篇文章，只要幾句話幾個字都好，幫助自己記憶、思考、覺察。當記錄內容被用上，你很可能會感謝過去的自己有為你先鋪路。
冷蛋推薦的三件小事到這裡結束了，連假有許多時間，三個選擇提供朋友們參考，如果覺得聽起來有幫助，隨意選一件開始吧！
有動力想三件都試試看當然也很好，祝福大家新年連假的一小件行動，能成為未來的助力。
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