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| 工作生活難以平衡？想找回生活感或許有更積極的策略。 |
並非每個人都能快速找到自己的天賦與熱情，在工作中如魚得水充滿成就感。對過渡期間的大部份人而言，白天上班只是混口飯吃，晚上才有一點自己的生活。
偏偏晚間時段通常短暫、破碎，而且身心都處於較疲憊的狀態，很難好好利用。
針對這樣的問題，我分享了幾個晚間立即可用的策略「治標」，也在上一篇文章提到「從白天甚至前一天開始準備」的概念，希望透過良好的睡眠、通勤與午休時段「治本」，找回精力資源與掌控感。
其實還有更多可用的時段，是屬於稍微進階版的應用，推薦給想進一步掌控生活的朋友。建議先嘗試上一篇的 3 個黃金時段，接著再體驗更加全方位提升的威力。
這次，我們來聊聊進一步衍伸的 3 個關鍵時刻。
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| 想好好生活，不一定要等到下班才開始行動。 |
許多人下班後心中渴望做點什麼來讓「工作與生活平衡」，卻是心有餘而力不足，冷蛋出社會上班後也有過這種狀態，因此開始研究投資理財與時間管理相關議題，希望能改變生活。
上一篇《幫助自己善用平日晚間的 3 + 1 個策略》是這幾年學習與行動的經驗談，個人認為是可以立即實用的策略。
但我也是過來人，知道有時候下班後腦袋已經處於「啊啊啊不想動」的模式，要踏出第一步「開始」行動是最難的關鍵，最後還是決定「明天再說」，然後報復性滑手機就開始了。
其實，這就跟台灣人最愛的諧音梗一樣，有時「到了晚上才想善用晚間」已經 TAIWAN (太晚) 了！
但如果我告訴你，善用晚間時間的關鍵，不只發生在下班回家到睡前短短的幾小時呢？
這篇文章分享 3 個關鍵時刻，讓我們不分日夜都有機會幫生活無痛升級！