《理財沒關係?》健身環大冒險 遊戲心得

 

運動好累，但為了拯救世界似乎值得努力一下。

運動可以很有趣嗎？對於想養成運動習慣卻又不喜歡運動的朋友，可能一直在尋找這個問題的答案。

尤其這幾天端午連假，吃了不少粽子的同時又開始煩惱要如何甩去過高的熱量，覺得似乎該來動一動了？

冷蛋平時也是個缺乏規律運動的人，但就在前陣子，我把一款以可以「邊玩邊健身」為賣點的遊戲《健身環大冒險》破關了。

對不常運動的我來說，這不是一條很輕鬆的路，相信也有一些人有類似的困擾，因此這篇文章就來分享一下我的經驗，希望能幫助到想開始或維持運動習慣的朋友們。

《理財沒關係?》居家無預警停電心得

 

當伸手不見五指的時候...「手~電~筒~！」

前幾天下班回家，吃完晚餐正在休息，突然家裡一黑，所有電器都停擺，原來是碰上停電了。

看了一下周遭，應該是整個社區一起停電，不知道是哪裡跳電了，找到手電筒後只能暫時等待，在不知道要做什麼的時候，想起半年多前曾經因為通勤時捷運異常寫過一篇心得文章。

啊哈！那就再來想想這次的經驗記錄下來吧！當作上次文章的續集也不錯？

這就是這篇文章的起源了，簡單分享一下我在停電時的一些行動與思考。

那些年，我們一起買的保險

我就是笨，才會喜歡上單純的保險。

前幾天，看到新聞報導介紹了 IFRS17 會計制度上路，將對保險業帶來影響，其中一個可能的變化是「儲蓄險」、「躉繳」(ㄉㄨㄣˇ，指一次繳清全部保險費) 類型的保單會減少，而「保障型商品」、期繳類型保單可能成為主流。

這很有趣，保險不是就是要給人「保障」嗎？

結果過去這麼多年的主流居然是「儲蓄」、「投資」、「終身還本」商品大行其道，消費者也很捧場，其中是否有什麼眉角？

冷蛋是保險不專家，卻也是個捍衛自己人生資產權益的小老百姓，這篇文章就來閒聊幾個我自己粗淺的觀點。

文章裡會提出幾個我認為該避免的陷阱與「不該買」的保險，當然，請讀者自行判斷。

《原子習慣》心得 6 — 帕夫 A 夢快幫幫我

 

帕夫洛夫的古典制約實驗包含了「提示」與「渴望」。

《原子習慣》書中介紹了一個四步驟系統「習慣迴路」，也就是 提示→渴望→回應→獎賞 的循環過程，接著針對其中的每一步驟進行詳細的解說，從中發展出許多實用的技巧。

在前篇文章冷蛋針對了第一步驟「提示」做了一些介紹與實踐分析心得，我發現自己持續寫部落格文章的習慣的確用到了其中的許多訣竅。

接著當然要進到第二步驟「渴望」的部份，我一樣會分享自己的心得與實踐內容，期待能幫助到未來的自己與閱讀文章的朋友。